こんにちは。東京都墨田区、東武スカイツリーライン「鐘ヶ淵駅」西口より徒歩3分にある歯医者「にしざわ歯科医院」です。
「インプラントを入れたあとどのように歯磨きすればよいの？」「特別な歯磨き粉は必要？」などの疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。
インプラント治療後のケアが十分にできていないと、インプラントの周辺組織に炎症が起こり、最悪の場合にはインプラントが抜け落ちる恐れがあります。
この記事では、インプラントを長持ちさせるための歯磨きのコツについて解説します。歯磨き粉の選び方についても解説しますので、ぜひ参考にしてください。
インプラント治療後に歯磨きを怠ると
インプラント治療後に歯磨きを怠ると、インプラント周囲炎になるリスクが高まります。インプラント周囲炎は、歯周病のように歯周組織に炎症を起こす病気です。インプラント周辺に細菌が繁殖すると、インプラントを支えている歯茎や顎の骨が炎症を起こします。
初期段階では自覚症状がなく、自分では気づかないことも多いです。また、インプラント周囲炎は、天然歯の歯周病よりも進行スピードがはやい傾向にあります。
天然歯の場合、歯と顎の骨との間にクッションの役割を持つ歯根膜があり、周りの組織に栄養補給を行っています。インプラントには歯根膜がないため、天然歯よりも細菌に対する抵抗力が低く、炎症が広がりやすいのです。
インプラント周囲炎が進行すると、歯茎の腫れや出血などの症状が現れはじめます。インプラントを支える骨が溶け、最終的にはインプラントが抜け落ちることもあります。
インプラント治療後に歯磨きをするときのコツ
インプラント治療後、適切にケアを行うことで、インプラント周囲炎などのトラブルを防ぐことができます。ここでは、インプラント治療後に歯磨きをするときのコツをご紹介します。
傷が治るまではやわらかい歯ブラシを使う
手術直後の歯茎はデリケートな状態です。硬い歯ブラシを使用すると、傷口を刺激し、痛みや炎症の原因になります。そのため、治療後しばらくは毛先のやわらかい歯ブラシを選び、優しく磨くようにしましょう。
歯科医師の指示に従い、適切なタイミングで適度な硬さの歯ブラシに切り替えてください。
フロス・歯間ブラシ・タフトブラシを使う
インプラント周囲は歯垢がたまりやすいため、デンタルフロスや歯間ブラシ、タフトブラシを使って磨くことも大切です。
デンタルフロスは歯と歯の間の汚れを落としやすい清掃用具です。タフトブラシや歯間ブラシはインプラントの根元や奥歯の裏側など、狭い範囲の清掃に向いています。
これらの清掃用具の使い方や選び方について歯科衛生士から指導を受けることで、より効果的に磨けるようになるでしょう。
インプラントと歯茎の境目を丁寧に磨く
インプラントと歯茎の境目は、歯垢がたまりやすく、インプラント周囲炎の発症リスクが高い箇所です。そのため、特に注意して磨く必要があります。歯ブラシの毛先を境目にしっかり当て、小刻みに動かして優しく磨きましょう。
正しいブラッシング方法を身につける
インプラント周囲炎や天然歯の虫歯を予防するためには、正しいブラッシング方法で歯磨きをすることが大切です。
歯ブラシの毛先が広がらないよう軽い力で歯に当て、1本ずつ小刻みに動かして磨きます。歯と歯茎の境目やインプラントと歯茎の境目には45度の角度、歯と歯の間は縦にするなど、歯ブラシの当て方にも工夫が必要です。
きちんと磨けているつもりでも、歯垢が残っていることは少なくありません。定期的に歯科医院でブラッシング指導を受けて、正しい歯磨きの仕方を身につけましょう。
毛先の細い歯ブラシを使う
インプラントの周囲は凹凸が多く、通常の歯ブラシでは届きにくい部分があります。毛先が細いタイプの歯ブラシを使うことで、歯と歯茎の境目やインプラントの根元までしっかり清掃できます。
また、ヘッドはコンパクトなものを選ぶと、狭い部分にも歯ブラシの毛先が届きやすくなるでしょう。歯ブラシの選び方に迷った場合は、歯科医師に相談してください。
インプラント治療後に使う歯磨き粉の選び方
インプラントを長く健康に保つためには、毎日のセルフケアが重要です。歯磨き粉は市販のもので問題ありませんが、選ぶときにはいくつか注意すべきポイントがあります。ここでは、インプラント治療後に使用する歯磨き粉の選び方について解説します。
フッ素入りの歯磨き粉を使う
インプラント自体は虫歯になりませんが、周りの天然歯は虫歯になるリスクがあります。そのため、虫歯の予防効果が期待できるフッ素入りの歯磨き粉の使用が推奨されています。フッ素には、細菌の活動を抑え、歯の再石灰化を促す働きがあり、インプラント周囲の健康維持にも有効です。
フッ素はインプラントに悪影響を及ぼすと耳にしたことのある方や、フッ素入りの歯磨き粉を使えるのか心配になる方がいるかもしれませんが、基本的に問題ありません。
歯の根元部分となるインプラント体の多くはチタンでできており、高濃度のフッ素に触れると腐食することがあります。
ただし、日本で販売されている歯磨き粉に含まれるフッ素は低濃度であるため、腐食する心配はないのです。
研磨剤入りの歯磨き粉は使わない
研磨剤入りの歯磨き粉を使用することで歯の着色汚れや歯垢を落とすことができますが、インプラントの表面や周囲の歯茎を傷つける可能性があります。インプラントの人工歯はセラミック素材でできていることが多く、傷がつくとプラークがつきやすくなるおそれがあるのです。
歯磨き粉を選ぶ際は成分をチェックし、研磨剤が入っていないものを選びましょう。
歯科医師に相談する
市販されている歯磨き粉にはさまざまな種類があり、どれを選べばよいか迷う方も多いでしょう。インプラント治療後は、歯科医師に相談して歯磨き粉を選ぶと安心です。
口腔内の状態やリスクに応じて、一人ひとりに合った歯磨き粉を提案してもらえます。インプラントの寿命を延ばすためにも、定期メンテナンスの際に相談するとよいでしょう。
インプラントを長く使うために大切なこと
ここでは、インプラントをできるだけ長く快適に使い続けるために心がけたいポイントを解説します。
毎日のセルフケアを継続する
インプラントを長持ちさせるためには、毎日のセルフケアが基本です。歯ブラシで丁寧に磨くことに加え、歯間ブラシやデンタルフロス、タフトブラシなどを使って、インプラントの周囲までしっかり清掃しましょう。
特に、歯と歯茎の境目やインプラントの付近はプラークがたまりやすい部分です。歯科衛生士によるブラッシング指導を受け、自分の歯並びに応じて歯磨きを行いましょう。
定期的にメンテナンスを受ける
インプラント治療後は、3〜6ヶ月に1回のペースで歯科医院を受診し、メンテナンスを受けましょう。歯科医院では、インプラント周囲の状態をチェックし、必要に応じてクリーニングを行います。
インプラント周囲炎は、初期段階では痛みがないことも多く、自分では気づきにくいです。歯科医院で定期的にチェックしてもらうと、炎症が起こっていても早めに発見して対処できるでしょう。
禁煙する
タバコに含まれるニコチンは血管を収縮させ、歯茎の血流を悪化させます。手術後の回復期に喫煙を続けていると、インプラントが顎の骨と結合しにくくなるのです。
手術が成功しても、喫煙を続けていると傷の治りが悪くなったり、炎症を引き起こしやすくなったりする可能性もあります。
インプラントを長く安定して使うためには、禁煙が基本です。禁煙が難しい方も、できるだけ本数を減らしましょう。
歯ぎしりや食いしばりの対策を行う
歯ぎしりや食いしばりの癖があると、インプラントに過度な力がかかります。天然歯には、歯と歯茎の間のクッションの役割を担う歯根膜がありますが、インプラントにはありません。そのため、歯ぎしりや食いしばりによって負担がかかりやすいのです。
過度な力がかかると、人工歯が破損したり、歯根部分となるインプラント体が抜け落ちたりする恐れがあります。
歯ぎしりや食いしばり対策として、マウスピースを装着するとインプラントにかかる力を軽減できます。心当たりのある方は歯科医師に相談し、必要に応じてマウスピースを作製してもらいましょう。
まとめ
インプラントを長く安定して使い続けるためには、毎日の歯磨きと歯科医院での定期的なメンテナンスが大切です。
タフトブラシや歯間ブラシなどを用いながら、インプラント周囲を丁寧に磨きましょう。歯磨き粉は市販のもので問題ありませんが、インプラントが傷つくのを防ぐために研磨剤入りのものは控えてください。
歯磨き粉や歯ブラシの選び方、ブラッシングの仕方に迷った場合は、歯科医院で相談して指導を受け、インプラントを長く健康的に保ちましょう。
インプラント治療を検討されている方は、東京都墨田区、東武スカイツリーライン「鐘ヶ淵駅」西口より徒歩3分にある歯医者「にしざわ歯科医院」にお気軽にご相談ください。
当院では、インプラント治療やマウスピース矯正、小児歯科、虫歯・歯周病治療など、さまざまな診療を行っています。
